4時起床

肩こりの経験はないのですが、先週末から首から肩にかけて痛みが走ります。起きるのもつらい。これはおかしいということでお医者殿へ、整形外科と言うのはほとんど行ったことないのですが、こんなに混雑しているものかと言うことでびっくり。予約したのに終わるまで1時間半もかかりました。足が痛い、手が痛い、首が痛い、肩が痛い、と言う方は世の中にこんなにいらっしゃるとは思いませんでした。整形外科それぞれ合わせると日本中でどれだけいるんだと思うとちょっと途方も無い数字になるのではと思ってしまいました。

それでレントゲン等の結果。何もなし。ヘルニアにもなってない。おそらく姿勢が悪くてちょっと負担かかったのでしょうとのこと。それで、飲み薬とシップもらって、終了。一週間たってまだ少し痛いですが当初の痛みは無くなりました。少しデスクに座って作業をしてる時間が多かったからかもしれません。適度に動いて姿勢をよくするのは大事なことですな。あと、季節が季節なので尿酸にも気を付けましょう。